Protéines de lactosérum:
La poudre de protéine de lactosérum est une protéine précieuse extraite du lait grâce à une technologie de pointe. Elle est poussée dans la catégorie des protéines avec ses avantages de grande pureté, son taux d'absorption élevé et sa composition en acides aminés la plus raisonnable qui soit. La protéine de lactosérum est non seulement facile à digérer, mais a également un prix brut élevé, un taux d'efficacité élevé, un ratio d'efficacité protéique plus élevé et un taux d'utilisation élevé, est une boutique de protéines. Contient tous les acides aminés essentiels nécessaires au corps humain, le schéma de composition en acides aminés est presque identique au schéma de composition en acides aminés du muscle squelettique et est extrêmement facile à absorber par le corps humain.
Le rôle de la protéine de lactosérum:
1. Augmente la réparation musculaire et favorise la croissance musculaire
2. Transférer de l'oxygène et divers nutriments aux cellules pour accélérer la réparation du corps
3. Fabriquer des anticorps contre les bactéries et les infections pour le système immunitaire.
4. Ajuster l'humidité du corps, l'équilibre électrolytique, améliorer la capacité du corps à résister à la fatigue
5. Fournit les acides aminés nécessaires à la construction d'un nouveau tissu pour ralentir le vieillissement du corps humain
Le meilleur moment pour prendre des protéines en poudre:
Le meilleur moment pour prendre est 30 minutes avant l'entraînement et 30 minutes après l'entraînement
Quelle est la supériorité de la poudre de protéines sur les aliments riches en protéines tels que les œufs, le bœuf, le lait et le soja:
La digestion et l'absorption rapide sont les principales raisons pour lesquelles la poudre de protéine est respectée. Facile à prendre, attire un taux d'utilisation élevé, peut réduire le fardeau gastro-intestinal, donc prendre des protéines en poudre est notre meilleur choix pour compléter les protéines, et la protéine de lactosérum est notre considération principale pour la sélection de protéines en poudre. En outre, le goût est également une raison très importante, manger 10 œufs ou une demi-livre de bœuf à la fois peut souvent maintenir cet appétit très difficile