Présentons d'abord SARMS
Les SARM sont une nouvelle classe de composés améliorant les performances qui bouleversent l'industrie du fitness. Ils ont la capacité de favoriser la croissance musculaire, la perte de graisse et même l'endurance cardiovasculaire. Ces nouveaux composés apparaissent comme des alternatives prometteuses aux stéroïdes anabolisants. Il s'agit en grande partie de promouvoir les changements spectaculaires dans la structure corporelle du SARM.
Vous trouverez ci-dessous tous les SARM disponibles, leur fonctionnement et les effets secondaires potentiels.
Je vous recommande vivement de le lire d'un bout à l'autre. Ce faisant, vous acquerrez les connaissances dont vous avez besoin pour utiliser les SARM pour atteindre vos objectifs de mise en forme.
SARM signifie modulateur sélectif des récepteurs aux androgènes. Fondamentalement, c'est un terme fantaisiste pour un médicament qui affecte les hormones dans le corps de manière très spécifique. Ceci est très différent du fonctionnement des stéroïdes. Prenez la testostérone, par exemple. La testostérone est considérée comme l'étalon-or de l'anabolisme et est utilisée par des millions de personnes dans le monde. Bien qu'il soit très bon pour stimuler la croissance musculaire, il peut également provoquer des effets secondaires horribles comme l'élargissement des seins et la perte de cheveux chez les femmes. En effet, la testostérone est convertie à la fois en œstrogène et en DHT dans le corps.
Les modulateurs sélectifs des récepteurs aux androgènes sont différents. Plutôt que d'affecter l'ensemble du corps, ils ciblent une voie spécifique (comme la croissance musculaire ou la perte de graisse). Évidemment, c'est bon pour ceux qui veulent grossir sans grossir leurs seins ou perdre leurs cheveux, ou déchirer leurs cheveux en lambeaux.
Meilleurs SARM de 2022
Ci-dessous, je vais énumérer mes choix pour les meilleurs sarms de 2022. Au fil du temps, je continuerai à mettre à jour des articles plus hardcore liés à la technologie de musculation. Si vous souhaitez voir plus d'informations à ce sujet, veuillez suivre notre site Web.
Dans cet article, j'ai fourni une introduction à chaque composé afin que vous puissiez en savoir plus. Jetons un coup d'œil à la gamme de produits SARM actuellement sur le marché. Je vais entrer dans les détails de chacun et expliquer comment ils fonctionnent.
MK-2866
Le MK-2866 est l'un des SARM les plus populaires dans l'industrie du fitness aujourd'hui. Son but est de prévenir la fonte musculaire et l'ostéoporose. Ostarin est populaire car il est extrêmement doux pour le corps et ne supprime pas les niveaux naturels de testostérone.
Au cours d'une étude en double aveugle de 12- semaine, les participants ont gagné en moyenne 3 kg de muscle et perdu 1 kg de graisse. Rappelez-vous, c'est sans changer de régime alimentaire ou d'activité physique. Fondamentalement, ceux qui ont pris de l'ostaline et rien d'autre, leur physique s'est beaucoup amélioré. C'est incroyable si l'on considère que les participants n'ont eu aucun effet secondaire apparent.
Effets secondaires de MK-2866
Comme je l'ai déjà dit, Ostarin est très doux et n'a pas d'effets secondaires significatifs. Néanmoins, il y a eu des rapports de légère suppression de la testostérone sur des cycles de plus de 12 semaines. À mon avis, si vous maintenez votre cycle à 8 semaines ou moins, tout devrait bien se passer.
Schéma posologique MK-2866
La plupart des gens trouvent que 20 mg à 40 mg par jour sont parfaits. Vous pouvez utiliser l'ostatine dans la boucle de coupe et de remplissage sans problème. Vous pouvez également empiler ce composé avec d'autres sarms pour atteindre vos objectifs plus efficacement. En savoir plus sur le MK-2866 ici.
LGD 4033
Vous souhaitez vous muscler le plus rapidement possible ? Le LGD 4033 est ce que vous attendiez. Dans une étude, les hommes qui ont pris LGD 4033 pendant 21 jours ont connu une augmentation spectaculaire de la masse corporelle maigre. Il y a aussi peu de suppression des niveaux naturels de testostérone. Une dose de 1 mg par jour a été utilisée dans cette étude.
Il a également été démontré que LGD4033 augmente la libido, la concentration et la densité osseuse. Il n'y a pas eu d'effets secondaires signalés tels que l'hypertrophie de la prostate ou la perte de cheveux.
Pour être considéré, LGD4033 n'a pas montré la capacité de réduire les graisses. Donc, si vous voulez gagner du muscle et réduire le tissu adipeux, je vous recommande d'empiler avec la base MK2866 ou GW501516 pour de meilleurs résultats.
LGD 4033 Effets secondaires
Le principal effet secondaire du LGD 4033 est la suppression de la testostérone naturelle. Cela étant dit, cela ne se produit qu'à des doses élevées et est entièrement réversible. La plupart des gens (même ceux qui ont des cycles forts) se rétablissent complètement en quelques semaines.
Posologie de LGD 4033
Vous pouvez voir des résultats avec 1 mg par jour. La plupart des gens aiment prendre environ 10 mg par jour pendant 8 semaines. J'ai vu des clients prendre des doses beaucoup plus élevées de ce SARM, mais les avantages semblent diminuer après avoir pris plus de 20 mg par jour.
GW501516
GW501516 est l'un de mes composés préférés sur le marché en ce moment. C'est le seul sur cette liste qui améliorera réellement votre fonction cardiovasculaire. Littéralement, si vous prenez de la cardamome, vous pourrez courir plus longtemps et plus fort au gymnase. La cardamome a également la capacité de brûler beaucoup de graisse.
L'étude a montré que les participants doublaient leur endurance musculaire et perdaient en moyenne 6 livres de graisse corporelle sur une période de 12-semaine. trop fou. Vous ne pouvez pas trouver un moyen plus efficace pour perdre du poids.
GW501516 Effets secondaires - Cancer ?
Peu de temps après le début des essais cliniques de GW501516, il s'est avéré cancérigène chez la souris. Cela dit, vous devez comprendre deux choses :
Premièrement : ces souris ont reçu une dose humaine équivalente de 2 400 mg par jour (la plupart ont reçu 20 mg de GW501516 par jour)
Deuxièmement : les souris ont reçu cette dose de médicament en continu pendant 2 ans (la plupart des gens recommandent un cycle de 8- semaines)
Posologie de GW501516
Je recommande d'exercer 20 mg par jour pendant 8 semaines. Je divise la dose en 10 mg le matin et 10 mg le soir.
MK-677
MK-677 est un autre composé passionnant qui gagne rapidement en popularité. Ce qui le rend spécial, c'est qu'il peut augmenter considérablement vos niveaux d'hormone de croissance. Autant que je sache, c'est le seul SARM efficace.
Les culturistes utilisent HGH pour augmenter leurs niveaux d'hormone de croissance depuis des décennies. Cependant, l'hormone de croissance injectable présente deux inconvénients majeurs :
HGH est très cher. Il coûte généralement environ 2 $000 par mois lorsqu'il est beaucoup utilisé
Vous devez injecter HGH plusieurs fois par jour.
C'est pourquoi le MK-677 est si excitant. Tout d'abord, vous le prenez par voie orale, donc aucune injection n'est nécessaire. De plus, il a une longue demi-vie, ce qui signifie que vous n'avez besoin de l'injecter qu'une fois par jour.
MK677 est une hormone de croissance flexible car vous pouvez prendre cette hormone en même temps et également favoriser le sommeil profond, essentiel à la récupération et à la croissance musculaire.
Effets secondaires de MK-677
Le principal effet secondaire de MK-677 est la rétention d'eau. Certaines personnes disent que le "visage de la lune" fait référence à un excès d'humidité sur le visage. Vous pouvez contrer cela en prenant des suppléments de racine de pissenlit et en réduisant votre apport en sodium. À mon avis, augmenter vos niveaux de HGH vaut le léger ballonnement.
Schéma posologique MK-677
La plupart des gens ont trouvé que 5 mg à 20 mg était le "sweet spot" pour l'administration de MK-677. Vous n'avez pas besoin de cycler ce composé, vous pouvez donc l'exécuter comme vous le souhaitez. J'ai un ami qui l'utilise depuis deux ans d'affilée et son test sanguin est excellent.
RAD140
Le RAD140, également connu sous le nom de testolone, est un autre SARM passionnant. On rapporte qu'il a un incroyable taux d'anabolisme de 90:1. Le ratio de testostérone est de 100:100. Cela signifie que RAD -140 est presque anabolique, mais a peu d'effets androgènes de la vraie testostérone. A quoi cela revient-il ? Gain musculaire massif sans perte de cheveux ni conversion en œstrogène.
Effets secondaires de RAD-140
Aucun rapport pour le moment. Testolone semble très sûr. Aucun cas d'hypertrophie de la prostate, d'enzymes hépatiques élevées, de conversion des œstrogènes ou de perte de cheveux n'a été signalé.
Dosage de RAD-140
Je recommande de prendre 15-30 mg de Trialon par jour. Ne dépassez pas un cycle de 12-semaine et assurez-vous d'avoir suffisamment d'eau pendant la prise de RAD-140. C'est l'un de mes SARM préférés et il va bien avec le MK2866 et le LGD4033.
YK-11 : une vraie myostatine ?
YK-11 n’a été découvert que récemment en 2011, et il a rapidement acquis la réputation d’être l’un des composés les plus puissants jamais créés. Pour mieux expliquer cela, vous devez comprendre ce que fait YK-11 et pourquoi il est si puissant. Fondamentalement, tous les humains ont une hormone appelée myostatine qui inhibe la croissance musculaire. Peu de gens et d’animaux naissent sans cette hormone, et chacun d’eux a une chose en commun: ils sont complètement écrasés.
Depuis la découverte de la myostatine, les scientifiques ont tenté d'inhiber ses effets. En théorie, si vous pouvez inhiber les effets de la myostatine sur le corps, vous pouvez créer la capacité de gagner des quantités folles de muscle au-delà de ce qui peut être obtenu grâce à un travail acharné ou même à des stéroïdes.
YK-11 est peut-être le premier véritable inhibiteur de la myostatine au monde. Les personnes prenant YK-11 ont toutes eu le même résultat : une croissance musculaire massive en peu de temps.
Effets secondaires de YK-11
Il a été démontré que YK-11 augmente légèrement les valeurs hépatiques, alors assurez-vous de boire beaucoup d'eau. Il existe de nombreux bons suppléments pour le foie. Vous pouvez essayer le chardon-Marie, mais je recommande la purée de pommes de terre. Vous pouvez l'obtenir sur Amazon pour 500 mg par jour. En dehors de cela, YK-11 n'a pas d'autres effets secondaires.
Dosage YK-11
Pour de meilleurs résultats, prenez 5 mg deux fois par jour. En raison de la courte demi-vie de YK-11, un dosage fréquent est nécessaire.
S4
S4 est similaire à Ostarin. C'est l'un des composés OG et l'un des plus anciens. Son effet est doux et peut être utilisé en toute sécurité pendant une longue période. Le plus grand effet d'Andalin est de favoriser la perte de poids. Il réduit également légèrement la graisse corporelle.
Effets secondaires de S4
Le principal effet secondaire du S4 est la perte de vision. Certains utilisateurs ont signalé que leur vision s'était détériorée après avoir pris du S4 pendant une longue période. Notez que cela est réversible tant que vous arrêtez de consommer du S4.
Posologie de S4
La plupart des gens trouvent que 40-50 mg par jour est suffisant. Je vous suggère de prendre deux jours de congé et cinq jours de congé comme prescrit.
SR9009
Enfin, parlons de la sténographie. Lorsque ce SARM est arrivé sur le marché pour la première fois, la recherche l'a surnommé "l'exercice dans une pilule" en raison de ses effets sur les mitochondries. Dans une étude sur des souris, il a été constaté que les souris ayant reçu un solvant rapide pouvaient courir 50% de plus que les souris non traitées avec le composé. Une autre découverte de l'étude était que les souris ayant reçu l'enzyme instantanée ont perdu 60% de leur graisse par rapport aux souris n'ayant pas reçu le médicament. Le régime alimentaire et l'exercice n'ont pas été modifiés dans cette étude.
Effets secondaires du SR9009
Le SR9009 n'est pas un SARM hormonal, ce qui signifie qu'il n'affecte pas les hormones de votre corps. Lorsqu'elle est utilisée correctement, la sténose devrait être relativement sûre.
Posologie du SR9009
Le SR9009 a une demi-vie de 4-6 heures, vous devez donc le prendre trois à quatre fois par jour. La plupart des gens préfèrent une dose quotidienne de 20 mg à 30 mg.
Est-il sûr d'utiliser SARM ?
Les SARM sont très sûrs lorsqu'ils sont utilisés dans le bon schéma posologique, et comme pour la plupart des choses, la modération est la clé. Donnez à votre corps suffisamment de temps entre les cycles pour récupérer et tout ira bien.