Protéine matricielle à libération lente
Avant d’expliquer ce type de protéine, il faut d’abord comprendre deux mots, tout d’abord, "libération lente", libération lente se référant à la libération continue, de manière à assurer la stabilité du taux de sucre dans le sang, à garantir le flux d'acides aminés dans le sang stable.
La seconde est la "matrice", nous ne pensons pas très mystérieuse. En fait, il s’agit d’une combinaison, telle que la protéine 6 à matrice épaisse, indiquant que la protéine est une combinaison de 6 protéines différentes. Différents types de protéines se libèrent à différentes vitesses, en utilisant leurs propriétés pour les mélanger en une poudre de protéine matricielle à libération lente, ce qui présente l’avantage de fournir au corps les protéines nécessaires à la synthèse musculaire sur une période donnée, plus en adéquation avec le besoin de croissance musculaire.
Produits représentatifs: 6 protéines de matrice épaisse, protéine de matrice à libération lente, protéine à libération lente de 12 heures, caséine, etc.
Comment utiliser: 2-3 fois par jour, 2 cuillères à soupe à la fois
Conseils d'utilisation: étant donné que les protéines à libération lente continuent de fournir des protéines à l'organisme, ce type de protéines convient à une utilisation avant et entre les repas. Lorsqu'il n'est pas pratique de manger, les protéines à libération lente peuvent complètement remplacer un repas avec du pain de blé entier. La libération de la caséine prend plus de temps et constitue définitivement le premier choix avant l'heure du coucher.