Voici comment AICAR aide les bodybuilders :
1) Rend plus d'énergie disponible pendant l'exercice
La capacité d'AICAR à activer l'AMPK en fait un améliorateur de performances. L'AMPK est le régulateur énergétique du corps et est activé pendant que vous faites de l'exercice. Une fois activé, l'AMPK rend l'énergie plus disponible, ce qui vous évite de vous épuiser trop rapidement.
2) Facilite le développement musculaire
AICAR augmenterait l'absorption du glucose par vos muscles, ce qui signifie qu'il permettrait à vos muscles d'absorber plus de glucose dans le sang. Ce qui est une excellente nouvelle, car si l’absorption est faible, une glycémie élevée réduira la synthèse des protéines, rendant le développement musculaire délicat.
3) Vous aide à perdre de la graisse sans perdre de muscle
Le fait que l'AICAR stimule l'oxydation des acides gras (brûle-graisses, en termes simples) est une excellente nouvelle pour tous ceux qui souhaitent se débarrasser de la graisse corporelle tenace. L'augmentation de la FAO peut vous aider d'une autre manière : elle vous fournira plus d'énergie pendant ces exercices de musculation.